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月经不调该如何是好

随着社会的发展,生活节奏的加快,女性也承受到越来越多的生活压力以及工作压力。最佳,越来越多的女性到医院做相关检查时,都提到了月经不调一词。可见月经不调给越来越多的女性朋友带来困扰。那么月经不调该如何是好?下面让专家来为我们解答一下。
 
月经不调,妇科常见病。临床症状表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、肝病、宫外孕、内分泌病、流产、葡萄胎、高血压病等均可引起月经不调
 
生活要有规律。女性在生活中也可男性一样,受到越来越多的家庭方面的压力,工作方面的压力导致进场加班加点,熬夜甚至通宵,这些都对人体有很大的伤害,女性朋友一定要在晚上保持充分的睡眠,这样第二天才有足够的经历面对新的工作于生活。
 
经期要注意保暖,不要在经期感冒着凉。因为这个时候,子宫是十分脆弱的,非常容易受到感冒细菌的伤害。无论何时都要避免小腹着凉。雨天最好不要外出,以免感冒。冒雨涉水都是在经期不能做的。《《推荐阅读:月经量少如何调理
 
均衡饮食,合理搭配。人体每天都需要很多营养物质以供新陈代谢。如果人体营养不均衡,那么就会导致体质下降,免疫下降等。补充足够的铁质是十分必要的,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁、鱼子、青虾、对虾、等滋补性的食物。
 
宁波妇科医院专家温馨提醒,女性朋友如果出现身体不适的话,一定要及时去专业医院咨询就诊,以免耽误治疗的最佳时机。如果女性朋友对妇科方面还有其他问题,欢迎咨询我们医院的在线专家。

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