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女性对于早孕的了解

   女性在正常怀孕后, 一般来说, 如果对早孕症状反应不了解,当有相应症状相应症状出现时,才会但心自己是不是怀孕了。还有的女性可能会有恶心干呕等症状反应。 

  宁波同仁妇科医院专家表示,一般情况下,怀孕呕吐时间开始于大约停经6周左右,约有半数以上妇女会感到头晕、乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退,有些人可能出现恶心呕吐等症状。这些都是生理性妊娠反应,一般在妊娠3个月后自然消失,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,可能一直到16—18周才消失。
    早孕反应的注意事项以及应对措施有,注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。

 不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。推荐阅

 心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻。

  

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